TU EQUIPO ESPECIALIZADO EN PSICOLOGÍA
Deja que te ayude
a sentirte mejor
Bienvenido al centro de Psicología de Roxana Gutiérrez, ubicado en Tenerife.
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BIENVENID@
Te damos la bienvenida a la página oficial de Roxana Gutiérrez Psicóloga, un centro de Psicología diferente, joven, innovador y con una filosofía renovada de la Psicología en el que la Terapia Psicológica es nuestra identidad. Te ofrecemos:
Te damos la bienvenida a la página oficial de Roxana Gutiérrez Psicóloga, un centro de Psicología diferente, joven, innovador y con una filosofía renovada de la Psicología en el que la Terapia Psicológica es nuestra identidad. Te ofrecemos:
TRABAJEMOS JUNTOS
Sobre mí
Hola, soy Roxana Gutiérrez, especialista en psicología cognitivo-conductual. Puedes conocer más sobre mí aquí:
Servicios
Terapias psicológicas adaptadas a tus necesidades. Para parejas, adultos, jóvenes.
También en formato online y en inglés
Equipo
Somos un equipo de jóvenes psicólogas con una gran trayectoria profesional y formación de alto nivel en constante actualización.
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PUBLICACIONES EN MEDIOS
Complejos sin mascarilla: el miedo de los jóvenes a sentirse rechazados
La psicóloga sanitaria, Roxana Gutiérrez, sostiene que la confluencia entre la pandemia y la 'era de los filtros' provoca "una distorsión continua de la imagen corporal" y aboga por el respeto a los tiempos de adaptaciónEl pasado 20 de abril, el Boletín Oficial del...
¿Esto es ansiedad?
Últimamente es muy común escuchar sobre la palabra “ansiedad”. Desde la presencia en la vida individual de cada uno de manera generalizada hasta una ansiedad que aparece sólo cuando hay ciertos estímulos delante, esta palabra parece que entra dentro de nuestra vida sin que nosotros le hayamos dejado entrar.
¿Te cuesta dormir?
Sueño-vigiliaPSICOLOGÍA MAYO Mayo es un buen momento para analizar cuales son las posibles causas por las que no podemos dormir. Dentro de los trastornos del sueño-vigilia existen tres tipo insomnio: el insomnio de conciliación, insomnio de mantenimiento e insomnio de...
CÓMO MIS PACIENTES ME DEFINEN
El POR QUÉ ES BENEFICIOSO ACUDIR A UN PSICÓLOGO
Te ayuda a sentirte mejor
¿Cuántas veces has notado que las cosas no van del todo bien? Que no estamos mal, pero tampoco estamos bien. Uno de los beneficios de terapia es ayudarte a sentirte mejor, y así poder disfrutar de todas esas cosas que te hacen sentirte bien.
Te ayuda a maximizar el potencial y desarrollo personal
Cuando estamos bajo la influencia de un contexto negativo o bajo el efecto de nuestros miedos o fallos, no actuamos con todo el potencial que tenemos dentro de nosotros. Por lo que en terapia creemos que es muy eficaz el conocimiento de cada uno para conseguir optimizar los beneficios de la terapia al máximo.
Te ayuda a mejorar tus habilidades comunicativas y sociales
El desarrollo de estas habilidades te dará una herramienta diaria para manejar las relaciones sociales de una manera eficaz y a sentirte completamente cómodo.
Te ayuda a mejorar la calidad de vida
Sólo conociendo qué problemas te causan malestar e impiden que puedas tener una buena calidad de vida podremos mejorarla. De esta manera es muy importante en terapia detectar qué problemas existen y cómo tratarlo.
Te ayuda a reducir el consumo de psicofármacos
Está demostrado que la terapia cognitiva-conductual es más eficaz que el consumo de psicofármacos para diferentes problemas. Un tratamiento simultáneo es también eficaz, pero en terapia nos gustaría que dejases a un lado los fármacos y seas tú mismo quien le ponga fin a tus problemas.
Te ayuda en los procesos de enseñanza y aprendizaje
Nadie nos ha enseñado nunca cómo podemos mejorar nuestra manera de aprender, de estudiar, tal vez ha llegado el momento para detectar qué está fallando mientras estudiamos y optimicemos el tiempo de estudio
Te proporciona herramientas para manejar conflictos
Diariamente nos encontramos con problemas, el manejo de sus posibles soluciones hará que ninguno de ellos se encadene a ti.
Te ayuda a modificar los pensamientos y emociones
Nuestros pensamientos y emociones forman parte de nuestra vida, por eso es tan importante que todo lo que pensamos y sintamos esté identificado y en sintonía con nuestro propio bienestar.
Asesoramiento profesional
Cada caso supone un reto personal y profesional, de manera que en terapia nos gusta asesorarte individualmente de tu caso específico, con todo el rigor de la terapia cognitiva-conductual. Y así, poder definir unos objetivos y un tratamiento deseñado a tu medida.
Confidencialidad
Los psicólogos estamos obligados por Ley y por nuestro Código Deontológico, a mantener el secreto profesional y, por tanto, a ofrecer una garantía total y absoluta de confidencialidad, así como de seguridad en el manejo de la información.
Colegiada T-3246
Centro de Psicología inscrito en el Registro de Centros Autorizados por el Servicio Canario de Salud con el número 8614.
Certificados de excelencia de Doctoralia: